Ideges gyomor - kezelés és házi receptek

A lázadó és összehúzódó gyomor azt az érzést kelti, mintha lepkék telepedtek volna meg benne. Különböző tényezők okozhatják gyomorirritáció. Először is ezek az idegek és a stressz. A stressz nemcsak a hasi szervek izmait feszesíti, hanem a gyomorsav szekrécióját is növeli. Ennek oka az émelygés megnyilvánulása, amely stresszes helyzetekben fordul elő.

Természetesen a gyomrot is felboríthatja az elfogyasztott ételekkel. A baktériumok elkerülhetetlenül megtelepednek a nem megfelelően tárolt, rosszul mosott és nem megfelelően feldolgozott élelmiszerekben. Gyakorlatilag minden étel higiénia hiányában jó környezet lehet a kórokozó baktériumok számára. A legvendégszeretőbbek azonban a hús és a tojás.

Amikor az ilyen típusú baktériumok bejutnak a szervezetébe, enyhe ételmérgezést okoznak. Egyes gyógyszerek, például az antidepresszánsok, szintén gyomorirritációt okozhatnak. Amikor új kezelést kezd, egy vagy két hétig hányingert tapasztalhat, amíg teste megszokja a gyógyszert.

Receptek a nyugtalan gyomor enyhítésére

Bármi legyen is az oka, a legtöbb esetben a gyomorpanasz 24 óra alatt kezelés nélkül elmúlik. Megkönnyebbülést kaphat a következő eszközök segítségével is:

- Naponta 3-4 alkalommal igyon menta vagy kamilla teát, amíg jobban nem érzi magát. Mindkét gyógynövény nyugtatóan hat az emésztőrendszeri rendellenességekre. Bőségesen megtalálhatók a piacon és a gyógyszertárakban. Megjegyzés: A terhes nőknek gondosan kell bevenniük a mentateát. Egyes fitoterapeuták szerint a menta nagy adagja abortuszt okozhat.

- Igyon meleg gyömbér teát. A gyömbér serkenti a nyál szekrécióját, amely semlegesíti a gyomorsav hatását. Kis adagok gyakori bevitele segít elkerülni a kiszáradást.

- Rágógumit 30 percig gyomorirritáció esetén. A gyömbérteához hasonlóan a rágógumi is stimulálja a nyálelválasztást. Kerülje a mesterséges édesítőszereket tartalmazó rágógumit, amelyek hashajtót okozhatnak egyes embereknél.