Hypothermia
A szerzők 2014. január 27-én közzétették: Megelőzés és higiénia

A hipotermia olyan vészhelyzet, amely akkor fordul elő, amikor a test gyorsabban veszít hőből, mint amennyit képes előállítani. A normál testhőmérséklet körülbelül 37 fok. Hipotermia akkor fordul elő, amikor a testhőmérséklet 35 fok alá csökken.
Amikor a testhőmérséklet csökken, a szív, az idegrendszer és más szervek nem tudnak megfelelően működni. Ha nem kezelik, a hipotermia szív- és érrendszeri, légzési elégtelenséghez és halálhoz vezethet.
Leggyakrabban a hipotermiát a hideg levegőnek való kitettség vagy a test hideg vízbe merítése okozza. A hipotermia fő kezelési módja a test normál hőmérsékletre történő felmelegedése.
Tünetek
A test remegése védő mechanizmus az alacsony hőmérsékletekkel szemben - így a test megpróbál melegedni. Az állandó bizsergés a hipotermia fontos tünete.
A súlyos hipotermia tünetei és jelei lehetnek:
- Remegő,
- Ügyetlenség és koordinálatlanság,
- Homályos beszéd vagy motyogás,
- Megdöbbentő,
- Zavartság és nehéz gondolkodás,
- A döntéshozatal nehézségei,
- Szédülés,
- Apátia és érdektelenség a saját helyzete iránt,
- Progresszív eszméletvesztés,
- Gyenge pulzus
- Lassú, sekély légzés
A hipotermiában szenvedő személy általában nincs tisztában helyzetével, mivel a tünetek gyakran fokozatosan alakulnak ki, és a hipotermiából eredő zavartság még nehezebbé teszi az állapot felmérését.
Okok
Hipotermia akkor fordul elő, amikor a test gyorsabban veszít hőből, mint amennyit képes helyreállítani. A leggyakoribb okok a hideg levegőnek vagy a hideg víznek való kitettség, de ha hosszabb ideig tartózkodunk a testénél alacsonyabb hőmérsékletű környezetben, bizonyos körülmények között hipotermiát okozhat.