Hová kerül a zsír, amikor lefogyunk A Nőért

nőért

A legtöbb ember számára nem világos, hogy a zsír hova kerül a fogyás után. Bizonyítékként felmérést végeznek 150 ember körében, mivel egyharmaduk háziorvos (vagy ahogy Bulgáriában hívjuk - "háziorvos"), egyharmaduk táplálkozási szakember, a többi személyi edző (lásd: ábra.

Mi a valóság?

Mint tudjuk, az étrendben lévő felesleges szénhidrátok és fehérjék trigliceridekké alakulnak át, és a zsírsejtekben (adipocitákban) tárolódnak. Másrészt a felesleges étkezési zsírt nem kell átalakítani, és közvetlenül ártalmatlanítani lehet. Más szavakkal, azoknak az embereknek, akik zsírvesztést akarnak, metabolizálniuk kell a zsírsejtekben tárolt triglicerideket.

Itt mentjük a kémiai képletek származtatását, de végül egy triglicerid molekula teljes oxidációja (oxigénnel való reakció) a következő képlettel foglalható össze:

C55H104O6 78 O2 → 55 CO2 52 H2O energia