Horrorfilmek váltják fel az edzőtermet - Tialoto

Kalóriákat néz és éget

váltják

Ha rajongsz a horrorfilmekért, akkor biztosan nem okozhat gondot az alak. Egy új tanulmány szerint a horror segít a kalóriák elégetésében, és körülbelül másfél óra a képernyő előtt 184 kalóriától megfoszthat, ami több mint fél óra izzadás és közel 40 gramm csokoládé.

A Westminsteri Egyetem tudósainak tanulmánya felsorolta azokat a sávokat, amelyek a legjobban működnek a testalkatán. Az első helyen a "The Shining" című film áll. Ha másfél órát vesz igénybe, akkor egyszer kihagyhatja az edzést. Ezt követi a "Pofák" 161 kalória fogyasztással - írja a Telegraph.

A tanulmány egy tucat ember energiafelhasználását kívánta megvizsgálni, akiknek különféle horrorfilmeket vetítettek. A pulzusszám, az oxigénbevitel és a szén-dioxid-kibocsátás növekedését észlelték, ami megnövekedett kalóriaégetést eredményez - a pihenéshez szükséges normál érték csaknem egyharmadával.