Holddiéta - hatékony és hasznos - Egészség és személyes pénzügyek
Bár nem értjük teljesen, miért, tudjuk, hogy a Hold fázisainak megfelelő étkezés rendkívül jótékony hatással van a testre.
A hold befolyásolja a föld elektromágneses terét, a víztesteket pedig a gravitációja. Mi marad nekünk, embereknek, akik 60-90% -ban vizesek vagyunk életkorunknak megfelelően?
Valószínűleg nem véletlenül követi a női test egy 28 napos ciklust, amelyben a folyadékok visszatartása és felszabadulása van. Bármilyen találgatást is tegyünk, nem tagadhatjuk, hogy a holddiéta hatékony, és gondolkodással, hosszú tapasztalatokkal és megfigyeléssel lett kifejlesztve. Akkor miért ne használná ki? Végül is nem nehéz megfigyelni. A szigorúbb rendszert mindenki rövid időn át elviseli. Korábbi súlycsökkentő tapasztalataim során nagy hasznát vettem az egészséges fogyás ilyen megközelítésének. Most röviden elmagyarázom, mi az étrend, majd elmondom véleményemet az ügyről.
A Hold-étrendnek számos lehetősége van 1) Háromnapos teliholdi étrend 2) Havonta négyszer, 24 órán át a holdfázisok szerint - telihold, utolsó negyed, újhold, első negyed 3) rövid méregtelenítési lehetőség - havonta egyszer teliholdon, 24 órán át.
Mindhárom lehetőséget kipróbáltam. A leghatékonyabb véleményem szerint az, amelynek 4 fázisa van. A rövid olyan emberek számára is alkalmas, akik nem akarnak fogyni, hanem egyszerűen megtisztítják testüket a méreganyagoktól. Valóban lehetséges, hogy rövid ideig rosszul érezzük magukat éppen a méregtelenítési folyamat miatt, de akkor "világítani fog a szemetek előtt", ahogy a diéta néhány követője megfogalmazta. Az a jó, hogy jó hangot tartasz fenn, és nem kell aggódnod, hogy az anyagcseréd lelassul, mert folyamatosan hatalmas mennyiségű folyadékot fogyasztasz - legalább napi 2,5 litert. Ily módon enyhül az éhségérzet.