Holddiéta 2016. szeptemberre - Csernomoré

Búcsúzzon a felesleges folyadéktól

2016

Az egyik legnépszerűbb módszer, amely segíthet megszabadulni a felesleges folyadéktól és néhány más kilótól, a holddiéta. Az étrend neve arra utal, hogy a kirakodási napokat a hold fázisaiban figyeljük meg.


A rendszeres megfelelés hozzájárul a folyadékok és enzimek megfelelő eloszlásához a szervezetben. Választhatja, hogy 24, 36 vagy 72 órán keresztül követi-e a holddiétát. Mivel hosszabb tisztítási órákra is szüksége lesz energiára, egy tál friss gyümölcs vagy friss zöldség fogyasztása megengedett.