Holddiéta 2014. november Főzés, kulináris receptek

Holddiéta 2014. november.

November van. Még napsütéses napok is, ezek a késő őszi napok, és sokkal nyomasztóbb őszi napok, tele köddel, szürkeséggel és rossz hírekkel. A késő ősz nem a szigorú diéták ideje. A testnek meleg ételre, energiára, pozitív gondolatokra van szüksége.
Jó és kiegyensúlyozott ételre van szükség. Ez megtalálható a boltokban, mert vannak az őszi ajándékok - tök, brokkoli, karfiol, zeller, cékla, káposzta, gomba, és sok a gyümölcs - alma, körte, szőlő, a szezon kezdődik és a citrusfélék. Vannak olyan zöld termékek is - friss fűszerek, spenót, sült saláta kitûnõ, különféle saláta ... Ha minden nap felvesszük õket étlapunkba, egészségesebbek, jobb formában leszünk. És itt van egy hűséges segítőnk - a holddiéta vagy a méregtelenítés napja, amikor csak folyadékkal élünk, kezdve a holdfázis kezdetével és 24 órán át.

---