Holddiéta - 2010. augusztus

Nem tudom, hogy zavartalak-e, de most úgy érzem, minden hónapban megismétlem, hogy itt az ideje a diétának. És ma igazán van a kezdés napja. Sokan még mindig azt mondjuk magunkban, és nem jutunk el sehova, de ha nem sikerül betartanunk a holddiéta legalább egy napját augusztusban, akkor talán meg kell erősítenünk akaratunkat, mielőtt elkezdünk fogyni.

A melegben még a legmohóbb emberek is ennének valami könnyebbet, kisebbet és lédúsabbat. Mi lesz az? Főleg görögdinnye, dinnye, őszibarack. minden finom dolog. És szerencsére nem olyan magas a kalóriatartalma, mint a különféle sült és sült tészták, valamint a húsos kísértések.

---