Hogyan védheti meg gyermekeit az elhízástól 4 szakértői tipp - Nőknek

A gyermekkori elhízás a világ minden országában növekszik. Európában 22 millióan vannak túlsúlyban, számuk évente egymillió és kétszázezerrel növekszik - írja a noviteroditeli.bg.

Az amerikaiak vezetnek, mi pedig az Európai Unió országainak élén állunk. A statisztikák azt mutatják, hogy minden harmadik első osztályos tanuló túlsúlyos, és a különböző korcsoportokban ez a százalék 17 és 22 között van. Az előrejelzések 2020-ra azt mutatják, hogy ez a százalék meghaladja a 40-et. Csak az elmúlt 10 évben van hazánkban a túlsúlyos gyermekek száma 2-szeresére nőtt. És a számok már megdöbbentőek.

Ismeretes, hogy az elhízás a méhben kezdődik. Aztán folytatódik - kövér baba, kövér gyermek, kövér diák és túlsúlyos felnőtt. Minden szakaszban egy csomó betegség halmozódik fel.

Az anyagcsere zavara növeli a cukorbetegség kockázatát. Elhízott gyermekeknél a cukorbetegség négyszer gyakoribb, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri és a légzőszervi megbetegedések kockázata jelentősen megnő. A jó hír az, hogy ezek a következmények nem fordulhatnak elő. Mert minden szakaszban van megoldás. És a legésszerűbb, ha nem kell a súllyal küzdenünk.

---