Hogyan tartja Chrissy Teigen fitt

Sok híres hírességtől eltérően Chrissy Teigen étrendje és edzése valóban közel áll hozzánk.

chrissy

A formában maradás komoly kihívást jelent, amelyet a legtöbben nehezen találunk meg, különösen, ha Chrissy Teigennek akarunk kinézni.

Az egykori modell, aki könyvek írója lett, elszakad a mindennapjaitól, mint anya egy interjúban a Nők Egészségével. Kiderült, hogy Chrissy Teigen valójában nem olyan szigorú az edzőteremben, mint sok más hollywoodi híresség.

És ha valaha elolvasta a könyvét, rájön, hogy az is eltér a modell tipikus profiljától. Chrissy 2016-ban kiadja első szakácskönyvét, a Cravings: Receptek minden ételhez, amelyet enni akar.

Bár arra számítottunk, hogy tele lesz salátákkal és gyümölcsételekkel, a receptek valójában nehéz szénhidrátokat, sült ételeket és más finom ízesítéseket tartalmaztak.