Hogyan táplálkozzunk testünk alakjának megfelelően Egészség
És ez számít
Minden test egyedi és gyönyörű. Természetesen mi nők soha nem fogunk abbahagyni, hogy szobrosabbak és gyengébbek legyünk. Észrevetted, hogy egyes nők nagyobb súlyt kapnak a combokon, mások a fenéken, mások a derékon . Testünk szerint mi betartjuk az elfogyasztott ételeket.
Téglalap alakú test
brightside.me
Ezt a testformát keskeny combok és határozatlan derék jellemzi.
Nem szokott sokat hízni, de mégis jó egészséges ételeket fogyasztani, például avokádót, lazacot, mandulát. Fogadjon az egészséges ételekre!
Alma alakú test
brightside.me