Hogyan növelhető az anyatej néhány egyszerű javaslat - Terhesség - 2021
Minden orvos azt mondja, hogy a szoptatás sokkal előnyösebb a csecsemő számára, mint a mesterséges. Ezért sok anyát érdekel az anyatej növelésének módja. Közülük néhányan, akik aggódnak amiatt, hogy babájuk nem eszik eleget, és éhes maradhat, gyakorolják a keverék eltávolítását a palackból. De valójában mindez elkerülhető: elég egy ellenőrző mérést elvégezni annak megállapításához, hogy a gyermek életkorának megfelelően hízik-e. Ha minden normális, akkor mindenki számára a böjt és a beszéd nem lehet, különben nagyon el kell gondolkodni azon, hogyan lehet növelni az anyatejet.
A laktáció növelésének módjai
- Növelni kell az étkezések számát. Így nő a tejtermelés.
- Egyetlen etetéshez mindkét mellet meg kell etetniük. Először adjon egyet, és amikor a baba elengedi, lépjen tovább a másodikra. Tehát folytassa addig, amíg a tej megmarad. Ez megakadályozza a pangást és elkerüli a tőgygyulladást.
- A következő étkezés után meg kell győződnie arról, hogy a gyermek mindent "az utolsó cseppig" megitta. Ha nem ez a helyzet, a maradék tejet üvegben kell kifejezni. Ha étkezés után lehetetlen saját maga megtenni, akkor jobb, ha előtte hiányos szivattyút készít. Ez megkönnyíti a csecsemő szoptatását, még akkor is, ha szinte üres.
Javasoljuk, hogy gyermeke "enni" az ő kérésére, mert semmilyen diéta és beszéd nem lehet. Manapság szinte mindenki beleegyezik abba, hogy a csecsemő kérésére használja az etetési módszert.
A szoptatás során ajánlott a mell önmasszázsát végezni, amely lehetővé teszi az anyatej növelését is.
Nagyon fontos, hogy éjszaka ne hagyja ki az étkezést. Ha a babának nincs erre szüksége, akkor is szükséges a tejet kézzel kinyomni.
Figyelje az elfogyasztott ételek kalóriatartalmát. Különösen, ha problémák vannak a gyermek súlygyarapodásával. Ehhez jobb kapcsolatba lépni egy táplálkozási szakemberrel. Fehérjetartalmú ételek használata ajánlott. Nincs diéta.
Gyakorolja a megfelelő szoptatást. Nagyon gyakran, a baba fejének az anya testéhez viszonyított helytelen elhelyezkedése miatt a tej nem folyik a szükséges mennyiségben.
Fontos a kényelem olyan étkezések során, mint te és a gyermek, és természetesen a bőr-bőr érintkezés. Sokkal kényelmesebb és élvezetesebb is. A legjobb az ágyban etetni, ez lehetővé teszi a gerinc ellazulását, és a baba hosszabb ideig élvezi a szoptatást.
Nem ajánlott aludni a gyomrán. Úgy gondolják, hogy ily módon az emlő összenyomódik, és ez zavarja a tej normális termelését.
A babát nem szükséges cumin edzeni, mivel nem lehet növelni az anyatejet, ha a baba passzívan meghajlítja a mellét.
Növelje a folyadékbevitelt, különösen étkezés előtt.
Kerülje a fogamzásgátló tabletták alkalmazását szoptatás alatt.
Megszabadulni a rossz szokásoktól.
Ne engedje, hogy a melle túlságosan tele legyen tejjel.
