Hogyan néz ki 2000 kalória

GotinPich
jenite.bg | 2013.06.10 17:01 |

hogyan

Néha zavartnak érezzük magunkat, amikor megjelenik körülöttük az egyik olyan ember, aki olvassa az élelmiszer-címkéket, kiszámolja a kalóriákat és más tápanyagokat, és csak akkor eszik valamit.

Ha megpróbáljuk megkérdezni, mi van a címkéken, akkor csak azt értjük meg, hogy a deklarált értékek az ún. "SDA" - ajánlott napi adag, napi 2000 kalória bevitel alapján.

Ez azonban túl hiányos információ olyan hölgyek és urak számára, akik nem ragadják meg a számokat és az energiaértékeket. Ezért döntöttünk úgy, hogy felemeljük a függönyt, és megtudjuk róla, példaként felhasználva azokat az ételeket, amelyekhez naponta eljutunk.

Mennyi étel felel meg 2000 kalória bevitelének?

6 és fél fánk

26 tojás

50 darab szalonna

alig 4 hamburger alatt

42 csirkeharapás

4 adag sült krumpli

19 banán

28 szelet kenyér kenyérpirítóhoz

285 mandula

60 sárgarépa

Nem ezt értjük a kiegyensúlyozott nevében.
Olvassa el a teljes bejegyzést

Égj 2000 kalóriát

Jóga zóna - testvezérlés

바다 바다 이야기 게임 ≪ 접속 주소: ≫vvn67.com≪

Milyen a 200 kalória

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a HTML5 videót támogató webböngészőre történő frissítést. 200 kalória megtekintése

Ha a chips olcsóbb, mint egy kilogramm szép alma, az vonzóbbnak tűnik számunkra, de a pénz.

Milyen a 200 kalória

Ha a chips olcsóbb, mint egy kiló jó alma, akkor vonzóbbnak tűnnek számunkra, de a pénzbeli érték nem lehet az ételválasztás fő kritériuma.