Hogyan lehet enyhíteni az asztmát természetes gyógymódokkal - lásd ezeket a recepteket gyógynövényekkel és gyógynövényekkel!
Az asztmáról már részletesen írtunk, mi okozhatja, és melyek a tünetek. Az orvosoknak sokféle kezelés áll rendelkezésre, amelyeket ajánlanak. Itt bemutatjuk Önnek azokat a természetes gyógymódokat, amelyekkel enyhítheti állapotát.
Hagyma
A hagyma segít az asztmában
A hagyma erős gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, így segíti a légutak ellazulását és megkönnyíti a légzést. Egyél rendszeresen hagymát a salátádban, és használd a főzéshez is.
Lilahagyma mézzel
Egy másik hagyma recept, amely alkalmas a krónikus hörghurut és az asztma, amely egyszerű, de nagyon hatékony: ehhez néhány hagymára és tiszta mézre van szükség. Lereszeljük a hagymát, és a kapott pépet jól összekeverjük mézzel; nincs pontos arány. Vegyünk 1-2 teáskanál ilyen keveréket naponta 5-6 alkalommal.
Olívaolaj és arpadzhik
A gazdag vitamin- és telítetlen zsírsavtartalom miatt az olívaolaj az asztmás emberek étrendjének szükséges kiegészítője. A hagyma érdemeivel kombinálva hatékony terméket lehet kapni a légzőrendszer egészségének fenntartására. Íme az olíva-hagyma püré receptje, amely erősíti a légzőszerveket és az immunrendszert, és csökkenti a légszomj gyakori támadásának kockázatát:
40 arpadzhik fejet forrásban lévő vízben néhány percig forralunk, meghámozunk és fél liter hidegen sajtolt olívaolajban pároljuk. Lehűlés után keverővel keverjük fel az elegyet. Vegyünk egy evőkanál reggel és este.
Csalán
Csalán
Kiderült, hogy ez a hasznos gyógynövény hozzájárul az asztma tüneti kezeléséhez is. A fenntartó kezelésre, amely megakadályozza a gyakori rohamokat, a legjobb a fiatal tavaszi csalán. Nagy mennyiséget kell összegyűjteni belőle, amelyet egy konyhai robotgépben apróra vágnak, és gondosan átnyomják a gézen. A gyümölcslevet egy üvegben tárolják a hűtőszekrényben. Igyon 20 ml-t naponta háromszor, fél órával étkezés előtt. A zúzott csalánból készítsünk egy zabkását joghurttal és fokhagymával, és egyél ebédre.