Hogyan lehet csökkenteni a hőmérsékletet otthon Alternatív gyógyászat
A láz a test természetes, védő reakciója, amelyen keresztül egy meglévő fertőzéssel küzd. És bár néha nem ajánlott a láz csökkentése, mivel célja a kórokozó megsemmisítése, bizonyos értékek (38,5 C) után veszélyes lehet, különösen a kisgyermekek számára, és intézkedéseket kell hozni a visszaszorítására.
A körülbelül 36,8 ºС testhőmérséklet normálisnak tekinthető, de ez az érték kis változásokon megy keresztül a gyermekeknél és a felnőtteknél, a nap különböző részein, valamint az egyes egyéneknél. A Maryland-i Bethesdában található Országos Egészségügyi Intézet szerint a gyermeknek láza van, ha az meghaladja a 37,5 ºC-ot, egy felnőttnek pedig láza meghaladja a 37,2 ºC-ot.
Általában, ha a testhőmérséklet nem haladja meg a 38,5 C-ot, a gyermek állapota nincs rosszabb állapotban, játszik és nyugodtnak érzi magát, nincs oka aggodalomra és pánikra. Nem kell éjszaka felébresztenie a gyermeket, ha úgy érzi, hogy lázas. Az alvás fontosabb!
A láz okai gyermekeknél és felnőtteknél
A jól ismert megfázás és influenza mellett a gyermekek lázának egyéb okai (és nem csak) a vakcina, fülfertőzés, angina, tüdőgyulladás, rákfekélyek, húgyúti fertőzések, egyéb gyulladásos megbetegedések, gasztroenteritis, autoimmun betegségek és mások. Az időjárási körülmények hirtelen megváltozása és a rossz higiénia szintén hozzájárulhat a hőmérséklet emelkedéséhez. A lázat gyakran más tünetek kísérik, például izzadás, fejfájás, izomfájdalom, gyengeség, kiszáradás és étvágytalanság.
Ha gyermekről van szó, akkor a fő cél az kell, hogy legyen, hogy jól érezze magát. Biztosítson sok folyadékot, könnyebb ruhába öltöztesse és gyakran szellőztesse a szobát. Ha a láz több mint 5 napig tart, forduljon orvoshoz, még akkor is, ha a gyermek jó általános állapotban van.
A lázcsillapítók nem megfelelő alkalmazásának ismert mellékhatásain túl a lázcsillapító gyógyszerek beadása néha lázas rohamokat is okozhat. A lázas rohamok a testhőmérséklet gyors változásával járnak (csökkenés és növekedés). Sok szülő arról számol be, hogy gyermekének lázcsillapító szedése után lázgörcs alakul ki. Úgy gondolják, hogy ennek oka a hirtelen hőmérséklet-csökkenés.
Mielőtt tablettákat és szirupokat alkalmazna a láz csökkentése érdekében (vagy olyan esetekben, amikor nem elegendőek), alkalmazhat néhány természetes és természetes eszközt és módszert az otthoni hőmérséklet csökkentésére.
Házi gyógymódok magas láz ellen
Csökkentse a hőmérsékletet fokhagymával
A fokhagyma elősegíti az izzadást, és így csökkenti a testhőmérsékletet. Ezenkívül segít eltávolítani a szervezetből a káros méreganyagokat és felgyorsítja a gyógyulást.
• Daráljon meg egy gerezd fokhagymát, és öntsön rá egy pohár vizet. Hagyja körülbelül 10 percig ázni, szűrje le és lassan igyon. Igya ezt a gyógyszert naponta kétszer, és másnap jobban fogja érezni magát.
• Egy másik lehetőség két zúzott fokhagymagerezd és két evőkanál olívaolaj keverékének enyhe felmelegítése. Vigye fel a keveréket a lábra, hagyjon néhány helyet zsírtalanul, és takarja le kötéssel, hogy a fokhagyma darabjai a lábán maradjanak. Néhány ember számára ez elegendő lehet ahhoz, hogy egyik napról a másikra kezelje a lázat.
• Hagymát használhat fokhagyma helyett - hámozzuk meg és vágjuk szeletekre. Helyezzen néhány szeletet a lábára, és tegye zoknit a tetejére. Maradj így körülbelül fél-egy órán át.
Megjegyzés: A fokhagyma receptjei nem ajánlottak kisgyermekek és terhes nők számára!
Tojásfehérjével csökkentse a hőmérsékletet
A tojásfehérje, mint egy hűsítő gél, elnyeli a test hőjét. 30 percen belül "meghúzhatja" a lázat és csökkentheti a szervezet károsodását.
A tojásfehérjét szétválasztjuk 2-3 tojásba, egy percig verjük, és áztassunk beléjük egy vékony ruhát vagy gézt. Csavarja be jól a lábát, és tegyen zoknit a tetejére. Amikor a törölköző száraz és meleg, cserélje ki újakra. Ismételje meg, amíg a hőmérséklet biztonságos értékre nem csökken.
Almaecettel csökkentse a hőmérsékletet
Az almaecet egy régi gyógymód, amelyet nagymamák és dédanyák használnak az otthoni hőmérséklet csökkentésére. Áztasson néhány tömörítést hígított almaecetben (1 rész ecet és 2 rész víz), majd tegye a homlokára és a hasára. Vannak, akik a lábuk köré fonják őket, ami szintén jó lehetőség. A tömörítéseket ismét periodikusan merítse az oldatba.
Használhat ecetet is, ha egy kádat vagy kádat meleg (nem forró) vízzel tölt meg, és fél pohár ecetet ad hozzá. Áztassa körülbelül 5-10 percig.
Csirkeleves magas hőmérsékleten
Úgy tűnik, nagymamáinknak igazuk volt - a csirkeleves nem csak finom, hanem gyógyító is. Bár egyesek úgy vélik, hogy a csirkeleves hatása placebo, az American College of Chest Physicians (CHEST) által publikált tanulmányok azt mutatják, hogy a csirkeleves számos olyan anyagot tartalmazhat, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. Úgy gondolják, hogy az előny nagy része a húsleves porcának tudható be, amely támogatja az immunrendszert azáltal, hogy stimulálja a test szinte összes fehérvérsejtjét, amely a kórokozók elleni védelemhez szükséges. Természetesen a csirkeleves kalciumban gazdag, ami szintén előnyös.
Zselatin. A csirkeleves húslevesének másik összetevője a zselatin. Javítja a bőr megjelenését, javítja az emésztést, javítja az alvást és támogatja az immunfunkciókat. Egyes kutatók szerint a zselatin immunfunkcióra gyakorolt előnyei korlátozottak, sőt néha ellentmondásosak, de ennek oka lehet az előállításához felhasznált alapanyagok eltérése. A zselatint számos állatból különféle módszerekkel lehet előállítani - van, aki csak a bőrt használja, van, aki a bőrt és a porcot használja, egyesek pedig egyes kísérletekben a zselatin belsejében lévő komponenseket izolálnak, például a glicint.