Hogyan kezeljük a leégést, a hőguta és a kiszáradást - nőknek

Az előttünk álló meleg napsütéses napok komoly kockázatokat jelentenek egészségünkre. A hőguta nagyon gyakori, ezért ezekben a helyzetekben ismernie kell a következő elsősegély-nyújtási tippeket.

A napozás a fej (különösen a tarkó) hosszú expozíciója után következik be, napsugárzás hatására.

Jelek: száraz bőr, súlyos arcpír, láz, fejfájás, szédülés, fényérzékenység és hányinger.

Elsősegélynyújtás: - Helyezze az embert hűvös helyiségbe. Hűtse le a fejét hideg borogatással. Adjon vizet vagy gyümölcslevet is azzal a tanáccsal, hogy lassan, apró kortyokban igyon. Kövesse az életfunkciók jeleit (tudat és légzés), és állapotának romlása esetén hívjon mentőt és alkalmazza a szükséges elsősegély-nyújtási eljárásokat.

A kiszáradás az egészség zavara, amelyet a verejtékezés és a szervezet által elveszített víz és só elégtelen kompenzációja okoz.

Jelek: erős izzadás (sápadt, nedves és tapadós bőr), fejfájás, fáradtság, szédülés, étvágytalanság, émelygés és hányás, normális testhőmérséklet, szomjúság, görcsök a karokban, a lábakban vagy a hasban, gyors légzés és pulzus, lehetséges eszméletvesztés.

Elsősegélynyújtás: Helyezze az embert hűvös helyiségbe.

---