Hogyan készítsünk illatos fürdőt

Mit gyógyítanak az illóolajok?

hogyan

Az illóolajok megfelelő használata jótékony hatással van a különböző típusú betegségekre:

  • - neurózis esetén levendula-, eukaliptusz- és fenyőolajos fürdő, depresszió esetén pedig muskátliolaj segít;
  • - A cukorbetegek fürdőt vehetnek muskátliolaj, babér, rozmaring, citrom és eukaliptusz hozzáadásával;
  • - Ha ízületi problémái vannak, használjon borókaolajat, amely szintén felgyorsítja a sebek gyógyulását és leküzdi a gennyes bőrbetegségeket;
  • - Másnaposság esetén a fürdő narancs-, levendula-, szegfűszeg- és rozmaringolajjal segít;
  • - és ha csak pihenni akar, fürdessen narancs- és levendulaolajjal.

Kövesse néhány egyszerű szabályt az illatos fürdő megfelelő elkészítéséhez, az egészség károsítása nélkül:

  • a víz hőmérsékletének körülbelül 37-38 ° C-nak kell lennie. Ha a víz hidegebb, az illóolajok nem oldódnak fel, és ha túl forró, túl gyorsan elpárologhatnak;
  • ne öntse az olajokat közvetlenül a vízbe, mert ez irritálhatja a bőrt. Az illóolajokat feloldjuk egy pohár tejben, és csak ezután öntsük a keveréket a fürdőbe;
  • ne vigyük túlzásba az olajokat! Néhány csepp elég. Nagy mennyiségű illóolaj megégetheti a bőrt vagy irritációt okozhat.