Hogyan készítsünk gyógyfürdőt a kikapcsolódáshoz és az energiához

    hírek
    • Bulgária
    • Világ
    • Üzleti
    • Oktatás
    • Tudomány és technológia
    • Modern optimizmus
    • Bulgária kiváló hallgatói
    Vélemények
    • Elemzések
    • Interjúk
    • Szavazások
    • Animáció Rajzfilm
    • Személyes
    SPORT
    • Futball
    • Röplabda
    • Kosárlabda
    • Tenisz
    • Sportmegjegyzések
    • TREND autó
  • Regionális könyvtár
    • Az időjárás
    • Horoszkóp
    • tévéműsor
    • Gasztroguru
    • Ajánlatok és szolgáltatások
    • Ideális otthon
    Ébredés
    • Felemelkedése és bukása
    • Igazság vagy hazugság
    • Kultúra
    • Poszter
    • Nevetés
    • Stílus
    • Út
    • Hírek egy fotón
    • Inspirátorok 2020
    • Ciela javasolja
    Egészség
    • Mondja el az orvosnak
    • Életerő
    • Club 100

Hideg időben a meleg, illatos, színes és pihentető fürdők nagyszerű módja annak, hogy teste jól érezze magát, ellazuljon és lazítson. A jó állapot és az egészség elérésének ősi módszerei ma rendkívül hatékonyak. Ezenkívül rendkívül kellemesek. Aki nem szeret pihenni a fürdőben, aromás sókkal vagy gyógynövényekkel körülvéve.

gyógyfürdőt

Kínálunk egy részletet a "Víz gyógyító energiái" könyvből, amely pontosan megtanítja, hogyan kell elkészíteni a kívánt fürdőt, és milyen típusú fürdő segít a különböző problémák megoldásában.

Gyógyító fürdők

Tisztítsa meg a vizet!

A víz tisztításának és energiájának helyreállításának legegyszerűbb módja a Holt-tengeri só hozzáadása. Ezután gyógyhatású energiát nyomhat rá hangon, aromán és színen keresztül. Szüksége van egy fedeles üvegedényre (vagy egy természetes ásványi anyagokból, például onyxból vagy alabástromból készült korsóra), két maréknyi Holt-tengeri sókristályra - mindig finom szürke kristályok helyett használjon természetes szürke kristályokat - és adjon hozzá egy teáskanál illat nélküli hintőpor.

• Töltse fel a fürdőt meleg vízzel. Ezután öntsön egy kis vizet egy korsóba, adjon hozzá sót és talkumot, tegye rá a fedelet és erõsen rázza néhány percig. Ez utánozza a homeopátia megrendülését.

• Öntse a tartályt a kádba, egyidejűleg kézzel keverve: készítsen néhány hatalmas nyolcat az óramutató járásával megegyező, majd az óramutató járásával ellentétes irányba. Ez kis örvények sorozatát képezi, amelyek segítik a fürdővizet a gyógyító rezgések elnyelésében.

Illatanyagok

A meleg, illatos fürdő csodálatos módja a kikapcsolódásnak és az idegi feszültség, az álmatlanság és az izomproblémák kezelésének. Adjon hozzá egy erős gyógynövény-infúziót a vízhez, vagy kösse össze a muszlinzsákot friss vagy szárított gyógynövényekkel víz alatt, miközben tölti a kádat. Vagy adjon csepp illóolajat a vízhez, erőteljes keverés mellett, amíg fel nem oldódik.

• A levendula egy nagyon hatékony fürdõszer - ellazulásra, az izomfáradtság enyhítésére, a vírusfertõzések elleni küzdelemre és a méreganyagok tisztítására.

• A kakukkfű és a rozmaring fáradtság esetén hasznos. A kamilla és a medve lépés szintén segít pihenni és jobban aludni.

• Soha ne adjon 10 cseppnél több illóolajat a fürdőjébe. Adjon hozzá csak egy cseppet babafürdéshez, és 2 vagy 3 cseppet gyermekeknek. A kamilla és a levendula különösen megnyugtatóan hat a csecsemő- és gyermekfürdőkre. Ha az illóolajokhoz adja őket infúziók helyett, akkor jobb, ha először összekeverjük őket egy alapban, például organikus napraforgóolajban.

• A gyógynövényes fürdők kiválóan tonizálják a bőrt. A puha és ragyogó bőr érdekében adjon hozzá ylang-ilang, szantálfa, libanon vagy rózsaolajat.

A színek ereje

Az egészséges víz képes megragadni a színek láthatatlan rezgéseit. A bőr és az agy különösen érzékeny a különböző színű különféle energiákra, amelyek közül néhány pihentető, mások stimuláló.

• A gyógyfürdőnek nevezett élmény részeként vegye körül magát a relaxációs spektrum hideg végének színeivel. A türkiz, a kék vagy a lila különösen alkalmas, a zöld pedig jó egyensúlyt teremt. Hagyja, hogy az ösztönei irányítsák. Használhat színes izzókat, vagy színes drapériákat tehet a szobájába, vagy választhat Aura-Soma gyógymódokat. Amikor kijut a kádból, burkolja be magát élénk színű törölközőkbe.

Ha végzett a fürdővel, próbálja megtisztítani a rezgéseitől - használjon nem vegyszeres tisztítószert, majd dörzsölje meg a fürdő felületét egy fél citrommal.

Kikapcsolódás

• Ellenőrizze, hogy a víz az Ön számára megfelelő hőmérsékletű-e - melegnek kell lennie ahhoz, hogy ellazuljon. A víznek elég melegnek kell lennie ahhoz, hogy 15-20 percig tartózkodjon a fürdőben anélkül, hogy túl sokat hűlne. Ne töltsön több vizet a fürdőbe.

• Ha lehetséges, fürdessen este a mély alvás előkészítése érdekében.

• Pihenés közben feltétlenül csukja be a szemét. Ez lehetővé teszi a mentális tevékenység lelassulását és fogékonyabbá válását a körülötted lévő gyógyító rezgésekre.

• Gondoljon a gyógyulásra. Idézd fel életed boldog pillanatait, vagy tegyél pozitív kijelentéseket a jövőről.

Nyugtató hangok