Hogyan kell kezelni a tövist a sarkán - Newspaper Life Today
A sarok sarkantyúk nem súlyos betegség, de nagyon kellemetlenek lehetnek. Ez a kis csontos növekedés fájdalmat és kényelmetlenséget okoz járás közben. Általános szabály, hogy két helyen (külön-külön vagy egyidejűleg) jelenik meg - a foltos csont felső és alsó részén. Eleinte lehet, hogy egyáltalán nem érezhető. A boka belső és külső csülkei között helyezkedik el. Közel van az Achilles-ín tövéhez.
Nem világos, mi váltotta ki pontosan a kialakulását tüske a sarkán.
Jelei annak, hogy tüske lehet a sarkán
A sarok sarkantyúival kapcsolatos panaszok általában fokozatosan fejlődnek. Általában először azt érzed, hogy valami nyom a cipőben. Néha olyan, mint egy kavics vagy egy éles tárgy a cipőben.
Ne feledje, hogy a cukorbetegség egyik szövődményének tünetei - cukorbeteg láb, hasonló megnyilvánulások lehetnek, mint a tövisek - fájdalom, bőrpír.
A sarok sarkantyúinak további tünetei:
- Fájdalom az erõfeszítéskor;
- Nyomás érzése a sarok alatt;
- Duzzanat a sarok alatt;
- Fájdalom tapintáskor;
- A terület vörössége és felmelegedése;
- Nyugalomban a fájdalom alábbhagy;
- Fájdalom hosszú pihenés után. Ennek oka az, hogy a borjúizmok megnyújtják és irritálják a tövist.
Különösen akkor, ha vékonyabb talpú cipővel jár, kellemetlen az érzés. A vastag talp enyhíti a nyomást járás közben, ezért kényelmesebb. Egy speciális sarokcsúcs-párna segítségével tovább enyhítheti a fájdalmat.