Hogyan kell enni és kezelni a máj steatosisát
A steatosis (zsírmáj) olyan állapot, amelyben a zsír felhalmozódik a májszövetben. A steatohepatitis olyan betegség, amelyben a zsír felhalmozódása gyulladáshoz és ennek megfelelően a vér paramétereinek változásához vezet, tükrözve a máj munkáját.
A steatosis két típusra oszlik - alkoholfogyasztással járó steatosis és alkoholmentes steatosis. A betegség kialakulásának kockázati tényezői az alkoholfogyasztás, a glükóz anyagcseréjének zavarai (cukorbetegség, csökkent glükóz tolerancia, károsodott inzulin szekréció), metabolikus szindróma, elhízás, különféle vírusos hepatitisek, gyógyszerek.
A steatosis diagnosztizálásának legegyszerűbb módja a máj ultrahangvizsgálata. Ritka esetekben májbiopszia szükséges.
Terápia
A steatosis kezelése mindig összetett. Az étrendnek az alacsony kalóriabevitelre kell irányulnia. A cél a fogyás, de nem hirtelen és nem a fontos tápanyagok nélkülözése rovására. A szénhidrátokat (kenyér, tészta, rizs, burgonya) csökkenteni kell, de nem szabad teljesen kizárni. Jó lehetőség a cukorbetegséghez hasonló étrend betartása. Egy másik fontos szempont, hogy különféle növényi és állati eredetű fehérjéket vegyünk. Fontos kizárni az összes zsírt, különösen az állati eredetű zsírokat. A fokozott gyümölcs- és főleg zöldségbevitel elnyomja az éhségérzetet, és biztosítja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
| TOVÁBBI A TÉMÁBAN |
| Kávé - májgyógyszer |
| Az afrikai hepatitis C megöli a bolgárokat |
| Alkoholistává is válhat sör vagy bor mellett |
| A máj nem szereti a "savanyú" ételeket |
| Az ételekben széles körben alkalmazott anyag károsítja a májat |