Hogyan hagytam abba az édes dolgokat, és egy hónap alatt lefogytam 4 kg BG-Mammát

Gratulálunk
Nem kritizállak, éppen ellenkezőleg. Véleményem szerint a mesterséges édesítőszerek emberi mennyiségben jobbak, mint a cukor
A diéta alatt gyakorolom a "trükköt"
De a puszták nem cukorral vannak?

hogyan

LLL szoptatási asszisztens

Nos, dehogy
Másfél évvel ezelőtt ugyanazt a kg-ot fogytam - nagyon csökkentem a tésztát és a cukrot, és azonnal eredményt adtam.
Viszont nem cseréltem le - króm van a fejemben (aki inni (vagy olvas róla) krómot és rostot, tudja, miről beszélek), és ha megforgatom az ujjam, nincs szükségem lekvárra és tésztára.
Szeptemberben a nővérem a vejével jött ide házasodni, és 3 hétig olyan volt, mintha megállás nélkül evett és ivott volna.
Legutóbb arra figyeltek fel, hogy egy kozmetikus és az eladónőt egy boltban töltöttem meg, ahova rendszeresen járok. Így nyilvánvalóvá vált, hogy cselekednöm kell, és most ugyanazon a rendszeren vagyok - szinte nincs tészta és nagyon kevés lekvár. Burgonya és rizs is vágott.

ps ilyen rendszerben édesítők helyett ehető, ha sok csontig hajlik a kés, mazsola vagy más szárított gyümölcs. Édes, de nem olyan kalóriatartalmú. Ha csokoládé - ​​70-80% kakaó.

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.