Hogyan fogyasszunk csokoládét és fogyjunk Válaszok Lazar Radkov - Bgonair könyvében

A fitnesz oktató tanácsokat ad arról, hogyan kell enni, hogyan kell aludni és hogyan kell edzeni Bulgária levegőjén, levegőn

Ha volt egy olyan pillanat az életében, amikor azon gondolkodott, hogy „Hogyan lehet csokoládét enni és lefogyni”, akkor máris létezik egy könyv a témáról, a fitneszoktató és a „30-a-30” Lazar sportkihívó kezdeményezője Radkov.

lazar

"A program úgy lett kialakítva, hogy mind csokoládét fogyaszthassunk, mind táplálkozási hiányosságok nélkül. Az ötlet az, hogy jobb formába lendüljünk és tisztítsuk a zsírt" - magyarázta a "Bulgária reggel" vendége.

A könyv ajánlásokat tartalmaz a jobb élethez - hogyan kell enni, aludni, testedzni. Mindenki javítani akar életminőségén - növelni energiáját, erejét, illetve életörömét - mondja a sportoló.