Hogyan együnk Brad Pitt Trud-ot

Hollywood egyik legszebb férfiként ismert Brad Pitt mindig is remek formában volt, de fenntartásához bizonyos szabályok betartása szükséges.

együnk

Étrendje a magas fehérje-, friss zöldség- és sok táplálék-kiegészítésen alapul.

Minden reggel valamivel több mint fél liter vízzel kezdődik, ennek köszönhetően a színész hidratált és megszabadul a méreganyagoktól. A reggeli leggyakrabban tojást, fehérjeturmixot és nyers diót tartalmaz.

Ebédje könnyebb, és többnyire salátákból áll, kombinálva különféle magokkal és diófélékkel.