Hogyan befolyásolja a gyermekkori érzelmi trauma a felnőtt pszichológia kapcsolatainkat
Valószínűleg már ismeri néhány módját érzelmi trauma gyermekkorban felnőttként hat ránk. Még akkor is, ha nem tudja megnevezni ezeket a hatásokat, érzi őket. Akár állandó áldozatnak érzi magát, akkor is, ha évek teltek el a nehéz tapasztalat óta, vagy csak akkor jár el passzív-agresszív módon, ha ideges vagy, sokféleképpen emlékeztet a gyermek érzelmi traumája, még akkor is, ha felnőtt vagy .
Gyakran azok az emberek, akik boldog, egészséges és stabil családokban nőttek fel, érzelmileg stabil szüleikkel, akik kielégítik szükségleteiket, egészséges kapcsolatban állnak, amikor felnőnek. Ezek az emberek nem félnek az intimitástól, és nem is fojtogatják az intimitást. A kapcsolati problémák lehetségesek velük, de nem a kötődési stílus szempontjából.
Sok embernek azonban nem volt olyan szerencséje, hogy egészséges és stabil családokban nevelkedhettek. Amikor olyan szüleikkel nőttünk fel, akik nem feleltek meg az igényeinknek, és inkább elhanyagoltak minket, kialakíthatjuk a bizonytalanságra vagy a félelemre épülő kötődési stílust.
Ha ez a kötődés stílusa, akkor valószínűleg elkerüli a szoros kapcsolatokat, vagy érzelmi távolságban tartja partnereit. Elrejtheti érzéseit, nem engedheti túl közel magához partnereit, nem lehet teljesen őszinte, és megpróbálhatja megtartani az érzelmeit. Viselkedésük és látszólagos közömbösségük ellenére a bizonytalan emberek gyakran mindennél többet akarnak stabil és mély kapcsolatok kiépítésében, és magányosnak és kétségbeesettnek érzik magukat, ha kudarcot vallanak.
Azoknál a gyermekeknél, akiket folyamatosan elhanyagolt vagy bántalmazott körülmények között neveltek, rendkívül egészségtelen és rendezetlen kötődési stílus alakulhat ki.
Amikor az a személy, akinek szeretnie, támogatnia és törődnie kell veled, az az ember, aki bánt és boldogtalanná tesz, akkor teljesen logikus félni a meghittségtől és az elkötelezettségtől. Az ilyen stílusú kötődésű emberek nehezen bíznak, érzelmileg bezárkóznak, félnek az elutasítástól, és kényelmetlenül érezhetik magukat, amikor szeretetet és szeretetet mutatnak.