Hihetetlen! Lásd az étrendet, amellyel Adele 45 kilogrammot fogyott
Kapcsolódó hírek
Adele énekesnő hihetetlen hangjáról vált híressé - debütáló albuma szuper sláger lett, majd elénekelte az új James Bond-film címadó dalát. 100 kilogramma nem akadályozta meg abban, hogy szupersztárrá váljon, férjhez menjen és anyává váljon.
A színpadon töltött számos nagyon sikeres év után az énekesnő úgy döntött, hogy szünetet tart. Nemrégiben Adele rajongói megdöbbentek: a sztár fotói megjelentek a sajtóban, amelyeken nagyon-nagyon gyenge. Hamar kiderült, hogy Adele 45 fontot fogyott! Egyesek a gyomor reszekciójára gyanakodtak, mások ideges kimerültségre.
Kiderült, hogy Adele jól ismert hollywoodi módszert alkalmazott. A "sirtfood" diétáról van szó, amely egykor Harry herceget és Pippa Middletont segítette lefogyni.
A diétáról részleteket Aidan Goggins és Glenn Matten brit táplálkozási szakemberek mondtak el a The SirtFood Diet című könyvükben. A szerzők szerint a technika segít heti 3 kg-os könnyebb fogyást korlátozás nélkül. A sirtuin egy fehérje, amely megvédi sejtjeinket a betegségektől és a haláltól. Ezenkívül a szérum felelős a jó anyagcseréért, égeti a zsírt és szabályozza az étvágyat. Röviden: megoldja az összes problémát, amellyel a fogyás során találkozunk.
Az engedélyezett termékek listája
A sirtuin egy speciális fehérje, és nem tudjuk bevenni étellel, csak a testünkkel szintetizáljuk. Ebben segítséget nyújtanak a polifenolokban (antioxidánsokban) gazdag speciális termékek.