Hidrogén-peroxid egy egészséges hüvelyhez - egészséges minden nap - Egészségügyi és wellness hírek
Néhány nő számára a hüvely higiénia és egészsége kellemetlen téma. De ennek valójában nem kell így lennie. Minden nőnek hüvelye van, és minden nőnek tisztán és egészségesen kell tartania őket. Nem meglepő, hogy a kettő együtt jár. De mi a tiszta és egészséges hüvely?
Meg kell vizsgálni a hüvelyi szagot, a váladék elszíneződését és minden kellemetlenséget, például viszketést vagy égést. Itt van, amit tudnia kell a hüvelyi higiéniáról, és mit kell tennie és mit nem szabad tennie ennek a szervnek az optimális egészsége érdekében.
Ne használjon zuhanyokat az üzletből való öblítéshez!
A hüvelymosás a hüvely folyékony oldatokkal történő belső tisztításának folyamata. Gyakran a menstruáció vagy a szex után a személyes higiéniára is használják. De ezt kell tudnunk: bár az öblítés gondolata jól hangozhat, inkább árthat, mint használ. Az öblítés számos egészségügyi problémához vezethet, beleértve a hüvelyi fertőzéseket, sőt a nemi úton terjedő betegségeket is - írja a Womenshealth.gov.
A zuhanyozás zavarja az egészséges hüvelyflóra és a hüvely természetes savasságát. Az egészséges hüvelynek hasznos és káros baktériumokra van szüksége a savas környezet fenntartásához. Ez a savas környezet megvédi a hüvelyt a gyulladástól és a fertőzésektől. Ezenkívül a zuhanyozás káros baktériumok elszaporodását okozhatja, ami gombás fertőzésekhez, bakteriális vaginosishoz és kismedencei gyulladáshoz vezethet - derül ki az Alabamai Egyetem tanulmányából.
Próbáljon meg inkább egy kevés oxigénes vizet (hidrogén-peroxid) a hüvelyben
Tudom, hogy ez furcsán hangzik, de figyelj rám. Három százalékos hidrogén-peroxid megtisztítja a hüvelyedet, kellemes illatú és egészséges lesz. Valójában egy olasz tanulmány, amelyet a Nápolyi Egyetem Nőgyógyászati Tanszéke végzett, megállapította, hogy egy héten keresztül napi 30 ml hidrogén-peroxiddal történő öblítés megszüntette a résztvevők bakteriális vaginosisát.
A vizsgálatban 58, 18 és 42 év közötti nő vett részt, akiket arra kértek, hogy egy héten keresztül minden este 30 ml 3% -os hidrogén-peroxidot végezzenek. Utóvizsgálatot három hónappal a kezelés befejezése után végeztek. A kutatók megállapították, hogy a hidrogén-peroxid használata a résztvevők hüvelyében kiküszöbölte a bakteriális vaginosis fő tüneteit, és különösen a nők 89 százalékában az ezzel járó szagot.
Ezért használok hidrogén-peroxidot
A hüvelyben lévő hidrogén-peroxid összehasonlítható a metronidazol vagy a klindamicin hüvelyi krémként történő alkalmazásával. Ezenkívül a vizsgálat során a hidrogén-peroxid helyreállította a hüvely normál baktériumflóráját és a pH-t a vizsgálatban szereplő esetek 100 százalékában.
Egy másik megoldás a hüvely öblítésére hüvelyi bakteriosisban:
Hidrogén-peroxiddal öblítés:
- Feküdj a hátadon, lehetőleg a kádban, lazítsd a tested és emeld fel a lábad, támaszkodva a falra vagy a kád felső szélére.
- Használjon egyenlő részű hidrogén-peroxid (3%) és oldat elkészített oldatát egy spray-palackba öntve, és permetezze a hüvelyét.
- Nyomja össze a hüvelyét, és tartsa bent a folyadékot körülbelül három percig, majd lazítson úgy, hogy a folyadék teljesen lefolyjon.
- Ismételje meg a folyamatot minden nap, amíg a probléma alábbhagy.
Tampon használata:
- Guggoljon, mintha tüsszentene, és helyezze a hüvelyébe az oldatban áztatott tampont.
- Hagyja a hüvelyében legfeljebb 30 percig.
- Ez nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a fertőzéstől és a halszagtól, amelyet okoz.
- Öblítés után néhány percig égő érzést érezhet.
- Ismételje meg a folyamatot, amíg a probléma alábbhagy.