Hétnapos narancs diéta - csodaszer a fogyókúrás étrendekhez
Számos fogyási lehetőség létezik, amelyekben a fogyasztásra szánt fő termék a nap narancs. Természetesen mindegyikük figyelmet érdemel és megadja eredményét, és el kell mondanunk, hogy elsősorban a test megtisztítását célozzák a méreganyagoktól és a fogyástól, ugyanakkor erősítik a szervezet ellenállását a különböző megfázásokkal szemben.
Meg fogjuk nézni hétnapos diéta, lehetővé téve 4-6 font súlycsökkenést az adott időszakban. A jó végeredmény előfeltétele a menü szigorú betartása, amelyet ismernie kell.
- Reggeli: 1 narancs (vagy 1 grapefruit), 2 kétszersült, paradicsom és joghurt;
- Ebéd: 1 narancs (vagy 1 grapefruit), 2 kétszersült, paradicsom és joghurt;
- Vacsora: 2 tojás, 2 paradicsom, 2 kétszersült és saláta.
kedd
- Reggeli: 1 narancs, 1 paradicsom, 2 kétszersült és joghurt;
- Ebéd: 1 narancs, 1 paradicsom, 2 kétszersült és joghurt;
- Vacsora: 125 gramm főtt sovány hús, narancs, joghurt és reszelt.