Herkules étrend fogyásért - vélemények, menük
A herkulesi étrend szigorú diétával rendelkező szilárd mono-étrend, amelynek célja a súlyosabb fogyás egy hét alatt, valamint a szervezet megtisztítása a káros anyagoktól.
Herkules étrendet tartalmaz a fogyáshoz
A Hercules hasznos termék, amely tisztítja az ereket és normalizálja a vércukor- és koleszterinszintet, javítja az emésztést és eltávolítja a felesleges zsírt. A Hercules olyan tápanyagokat tartalmaz, mint foszfor, vas, magnézium, cink, kalcium és D-vitamin, E és PP.
A fő jellemző az alacsony kalóriatartalmú zabpehely, amely az ideális alkalmazást megtalálta a diétákban.
Hercules diéta 7 napig tartó fogyáshoz, amely során csak Hercules pehelyeket kell enni. Az étrendbe csak alma, szárított gyümölcs és mazsola adható. Az 5. napon Herkules zabkása hozzáadható 2 evőkanál méz. A megfelelés hetében a herculai étrend 5-8 kg-ot fogyhat.
Jó értékeléseket kapott a zabpehely étrend táplálkozási rendszerként, amely lehetővé teszi a testszövet hiányának kiküszöbölését és az anyagcsere folyamatok normalizálását, valamint az emésztőrendszeri betegségek megelőzését.
A Hercules pehely nagy mennyiségben fogyasztható, mivel alacsony kalóriatartalmú termékek, amelyekből 100 gramm 85 kalóriát tartalmaz.
A herkulesi étrend típusai
A fogyásért járó herkulesi étrend kétféle - kirakodás és hetek, amelyek időtartamukban és a menü típusában különböznek.
A zabpehely étrendjének kirakása a hét 1-2 napján a test méreganyagoktól való tisztítására és az alacsony súlyú korrekcióra. A nap folyamán csak a Hercules zabkását szabad enni só, cukor és gyümölcs nélkül, és igyon 2-3 liter folyadékot. A fizikai forma fenntartását és az emésztőrendszer működésének javítását célzó diéta kirakása.