HCG diéta és hogyan fogytam 12 kg-ot 26 nap alatt
És van egy kérdésem.
Van-e valaki, aki lefogyott a szükséges kg-ból, majd legalább 1 évig tartotta őket, visszatérve a normál étrendhez?
Mert véleményem szerint ez minden diéta problémája.Ez korlátozza őket.
És egy ilyen korlátozott étrend nem tarthat egy életen át.
És visszatérve a normális étrendhez, a test újra pótolni kezdi az elvesztegetett időt.
.
Vishnq, üdvözlöm
Folytatom Eddig -1 kg vagyok, 2 napig több mint nagy!
Mivel valaki azt kérdezte, meddig tartanak a fontok, válaszolni fogok. Tehát velem erőfeszítések és rezsimek nélkül, beleértve a sportot sem, az eredmény több mint 3 évig tart.!
És újra felmentél, mert?
Nos, azért kérdezem, mert nem akarok 2-3-5 vagy 10 év múlva "diétázni".
Szeretnék lefogyni (amit meg is tettem) egy normális étrenddel, amelyet egész életemben követhetek és karcsú maradhatok. Nincsenek további étrendek, kalóriaszámlálás, adagok vágása stb.
Röviden, szeretnék egy normális életet, mentes az étkezés és a fogyókúra, a kg és a fogyás gondolataitól.
A "3 év" nekem nem megy.
Úgy látom, 2013-at kérdeztem. "Ma", remélem, egész életemben gyengének találtam.
Köszönöm a választ!
A PIN egyébként olyan fontos, hogy az évek lelassítják az anyagcserét, onnantól kezdve nem mindegy, hány éves az ember.
Nos, azért kérdezem, mert nem akarok 2-3-5 vagy 10 év múlva "diétázni".
Szeretnék lefogyni (amit meg is tettem) egy normális étrenddel, amelyet egész életemben követhetek, és karcsú maradhatok. Nincsenek további étrendek, kalóriaszámlálás, adagok vágása stb.
Röviden, szeretnék egy normális életet, mentes az étkezés és a fogyókúra, a kg és a fogyás gondolataitól.
A "3 év" nekem nem megy.
Úgy látom, 2013-at kérdeztem. "Ma", remélem, egész életemben gyengének találtam.
Köszönöm a választ!