Házi receptek szezámmal aranyér, migrén, köhögés ellen
A szezám megakadályozza a véralvadást, aranyér, migrén és égési sérülések kezelését, csökkenti a rossz koleszterin szintjét és megkönnyíti a bélmozgást. A szezámmag az egyik leggyakrabban alkalmazott étrend-kiegészítő, és a belőle nyert olaj nagyon jó minőségű, ezért gyakran használják az olívaolaj helyettesítésére.
Ezt a növényt számos gyógyhatás jellemzi. A szőlő 50-60 százalék olajat, nyomelemeket rézet és kalciumot tartalmaz, kis adagokban, mangánt, vasat, E és B1 vitamint, valamint gyantákat és keserű anyagokat, amelyek sajátos ízt adnak ennek a fűszernek.
A szezám kétféle rostot tartalmaz - szezamint és szezamolint, amelyekről kimutatták, hogy csökkentik a vér koleszterinszintjét. A szezám nagyon gazdag fitoszterolokban - olyan anyagokban, amelyek hasonló kémiai összetételűek, mint a koleszterin -, ami miatt ez a növény ideális megelőzésére.
Ezeknek a hasznos magoknak az antikoaguláns minősége ismert, mivel hozzájárulnak a véralvadás megelőzéséhez, ami különösen fontos a vérrög megjelenésének megakadályozásában. A vérrögök által veszélyeztetett embereknek napi étrendjükben szezámolajat kell használniuk.
A szezámolaj kiváló hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, és hosszú távú székrekedés esetén alkalmazzák a bélparaziták eltávolítására és a belek "tisztítására". Ezt az olajat aranyér (vérzéssel és fájdalommal kísért) kezelésére, valamint sérülések és bőrelváltozások, például mellbimbók, fekélyek, pattanások és égési sérülések rehabilitációjára is használják.
A szezámtermékek nagyon hatékonyak olyan légúti megbetegedések esetén, mint a hörghurut, asztma, tüdőgyulladás és krónikus köhögés. Súlyos migrén és súlyos szédüléses fejfájás esetén meleg borogatás ajánlott szezámolajjal.