Házi borogatás gyógynövényekkel a gyönyörű bőrért Ma nő

A Woman Today archívum a segítségével életre kel

A kozmetikai borogatások kiváló gyógymódok a fáradt, hervadt, gyengén ellátott vér és száraz bőr ellen, de kiválóan hatnak a zsíros, széles porózus bőrre is. A forró borogatások lágyítják a stratum corneumot, megtisztítják a pórusokat és javítják a vérkeringést. A hideg borogatások megnyugtatják az izgatott és gyulladt bőrt, felfrissítik és tonizálják.

Mindkét esetben a gyógynövények hozzáadása növeli a bőr tisztításának és feszesítésének képességét, tágítja az ereket, megszünteti a viszketést. A gyógynövényes infúziót egy maroknyi kiválasztott gyógynövényből és 1 liter vízből készítik. Öntsön forrásban lévő vizet a gyógynövényekre, és hagyja 10 percig párolni. Törzs. Készítsen elő egy külön edényt hideg vízzel és két tiszta törölközővel. Az egyik törülközőt forró gyógynövényes vízbe mártják, a száraz széleken tartva, és csak a közepét öntözik meg. Meg van szorítva.

Helyezzen olyan forró törölközőt, amennyire elviselhető az előre megtisztított arcra. A borogatás 5-10 percig marad az arcon. Közvetlenül ezután a hideg vízben áztatott második törülközőt 3-5 percre az arcra helyezzük. Az eljárást mindkét törülközővel háromszor megismételjük.

Hanyatt fekvő helyzetben, a test teljesen ellazulva, lassan és mélyen lélegezve a hassal. A víz megfelelő hőmérsékleten tartása érdekében jégdarabokat helyeznek a hideg vízbe, a forró edényt pedig a legalacsonyabb szinten lévő főzőlapra helyezik. A törülközőt úgy helyezzük el, hogy az orrban nyílás nyíljon a légzéshez.

---