Hatha jóga alternatív gyógyászat
A Kundalini az az energia, amely mindannyiunkban létezik, ez a kozmikus energia, amely összekapcsol bennünket az isteni erővel és betekintést nyújt nekünk nemcsak a körülöttünk lévő világ, hanem önmagunk számára is. A Kundalini az isteni elv bölcs ereje az emberi testben, ezért nincs fizikai vagy anyagi kifejezése, azaz. asztráltestünkben létezik.
Hatha jóga meditáció és nadi
Ez a magasabb energia forma asztráltestünkben speciális energiacsatornákon keresztül "mozog". Három fő nadi létezik: sushumna, brahma, vadra. Ezen energiacsatornák elhelyezkedése az asztráltestben megfelel az emberi test anatómiai szerkezetének.
Sushumna nadi
Ez az asztráltestben található nadi megfelel a fizikai test gerinccsatornájának, de nem annak megszemélyesítése. Ha el kell képzelnünk ezt az asztrális csatornát, akkor azt tűzvörös csatornaként kell megjelenítenünk.
Vajra nadi
Az asztrális csatorna megfelel a gerincvelőnek, Szusszumna nadiban található, és a napfényhez hasonló élénk sárga színű. Vajra Nadiban van egy még kisebb energiacsatorna, Chitra néven - nagyon halványsárga színnel festve.
Brahma nadi
Ez a nadi megfelel a gerincvelő központi csatornájának és a legfinomabb energiacsatorna. Brahma nadiban az összes csakra található. A csakrákon végzett meditáció során az életenergia kundalini felébred és mozog Brahma nadiban, felemelkedve a fejünk tetején elhelyezkedő utolsó csakráig - Sahasrara csakráig (más néven korona csakrának).
Hatha jóga és csakrák
A csakrák Brahma nadiban találhatók. A test energiaközpontjai, amelyeken keresztül a "kundalini" kígyó "mászik". Minden csakrának van egy sajátos jellemzője, és bizonyos pszichológiai és fizikai hatása van a megnyílásában, miután a kundalini átjut rajta. Az egyes csakrák jellemzőiről és jelentőségéről a témában olvashat bővebben: A csakrák jelentősége
Hatha jóga meditáció - kundalini
A kundalini felébredését, az egymást követő emelkedést az összes csakrán keresztül, valamint a hetedik csakrában tartósan megtartott hatha jóga meditációt - kundalinit - ismerjük. A Hatha jógát fejlett jógik nagyon mély meditációval érik el. Miután felébredt, az életenergia hajtja és indukálja a tapasztalt jógik által fizikailag érzékelhető rezgéseket. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a rezgések hasonlítanak egy kígyó sziszegésére, a kundalinit szimbolikusan kígyóként ábrázolják, amelyet Muladhara első csakrájában tekercselnek fel. Ahogy emelkedik, úgy tűnik, hogy egymás után "kúszik" keresztül az egyes csakrákon.