Hat tipp a férfiak számára a gyorsabb teherbe eséshez
A reproduktív problémákkal küzdő párok 80% -ában diagnosztizálható az ok. Az esetek mintegy 40% -ában a probléma a férfiban van. Számos tényező nehezíti a fogantatást, de itt csak azokat vesszük figyelembe, amelyek az erősebb nemre hatnak.
A túlsúlyos vagy elhízott férfiaknál kevesebb spermiumszám, csökkent mozgékonyság és több káros mutáció mutatkozik a DNS-ben. Egy 2012-es tanulmány megállapította, hogy valójában az elhízott férfiaknak nagyobb nehézségeik vannak az apává válás terén.
Mikor kell segítséget kérni
Úgy gondolják, hogy egy párnak orvoshoz kell fordulnia, ha reproduktív problémái vannak, ha a nő 35 évesnél fiatalabb, és egy évet sikertelen kísérletben töltött. A 35 év feletti nők esetében ez az időszak hat hónapra rövidül.
A szauna és a forró medencék nem jó ötlet
A gyakori használat és a hosszú tartózkodás a szaunában vagy a forró ásványi medencében hátrányosan befolyásolja a sperma minőségét. Ez a hatás azonban visszafordítható, és e tevékenységek befejezését követő néhány hónapon belül számuk és minőségük helyreáll.