Hasznos tulajdonságai a szőlő, a gránátalma, a paradicsomi alma és a lótusz-porcelán rádió
Az első adat a szőlőtermesztésről 6-8 ezer. A tudósok szerint kezdetben Kelet-Európában termesztették a Fekete-tenger partja mentén, majd elterjedt a Közel-Keleten.
Más források azt mutatják, hogy Ázsiában először Kr.e. 5000-ben termesztették.
Hazánkban ennek a gyümölcsnek az említése először a bortermeléssel függ össze, de valójában maguk a nyers szőlő is nagyon jó antioxidáns forrás. A táplálkozási szakemberek szerint ez segít csökkenteni a szívkoszorúér-betegség és a rák kockázatát. gyümölcslé, megtisztítja a fekete májat, és több húgysav szabadul fel a szervezetből. De a szőlő nem könnyen emészthető étel, ezért óvatosnak kell lennünk vele, hogy ne okozzunk görcsöt.
A szőlő gazdag szerves savakban, például almasav, borkősav, citromsav, foszforsav stb., Amelyek serkentik az anyagcserét.
A benne található vitaminok erősítik az idegrendszert, az erek falát, a csontokat, a körmöket és javítják a látást.
Nagy mennyiségű káliumot is tartalmaz, amely erősíti a szívizomzatot és elősegíti a felesleges folyadékok eltávolítását a szervezetből. Ezért hasznos magas vérnyomású, szívrohamokkal, érelmeszesedéssel, ízületi gyulladással, köszvénygel, vesekövekkel vagy epekövekkel szőlőt fogyasztani. A szőlőben található magnézium, kalcium, foszfor és vas segít az angolkák kezelésében és megakadályozza a vérszegénységet.A sportolóknak és azoknak az embereknek is, akiknek napi tevékenysége testmozgással jár, ki kell használniuk ezt a gyümölcsöt, mert értágító hatású.
A szőlőlé azért is nagyon hasznos, mert a sok cukor és mini-real anyag mellett foszfátokat, fehérjéket, P- és C-vitamint tartalmaz. Naponta háromszor ajánlott fél liter szőlőlét inni, mert a szerves savak jótékony hatással van az étvágyra. és az endokrin és a külső mirigyekre. Csillapítja a szomjat, javítja a perisztaltikát és támogatja a vesék kiválasztó funkcióját.
A szárított szőlőt vagy mazsolát depresszió, fáradtság, koncentrációhiány esetén ajánljuk. Jó fáradt állapotban délután fogyasztani a szőlőt.
A szőlővel a bőröd simává és rugalmassá válhat. Az elfogyasztás mellett elkészíthetsz egy arcmaszkot is. Ehhez vágj kettőbe néhány szőlőt, és vidd fel az arc alján lévő puha oldalra. Bogyós gyümölcs a sav eltávolítja az elhalt bőrt, simábbá és puhábbá teszi.
A bőr táplálásához és frissítéséhez próbálja ki a következő finom receptet: Egy marék vörös szőlőt pépesítsen krémmel és vigye fel az arcra. 10 perc után mossa le hűtött tejbe mártott tamponnal.
Érdekes, de kevéssé ismert tény, hogy a szőlőmag hasznosabb, mint maga a szőlő. Erős antioxidáns, amely a szabad gyökök szabályozásával lassítja az öregedést. Ezenkívül a szőlőmag vírusellenes és karcinogénellenes tulajdonságokkal rendelkezik, valamint javítja a vérkeringést a testben. A szőlőbőrnek vannak olyan anyagai is, amelyeket a szervezet rákellenes szerekké alakíthat.
A hagyományos kínai orvoslás a szőlőt is javasolja az öregedés lassításának, a qi és a vér energiájának növelésére, a test folyadékkiválasztásának támogatására, a szomjúság csillapítására, a lép erősítésére és a vizelethajtó hatására. Amelyet a nyár folyamán felhalmozott.
A kínai táplálkozási szakemberek szerint a szőlő a színétől függően másképp viselkedik.
A lila színű szőlő hatékony szépítésre és fiatalításra, a sötétebb színű szőlő fokozza a yin és a vese energiáját, vöröses színű - javítja a vérkeringést, megakadályozza a trombózis kialakulását, így a szív- és érrendszeri betegségben szenvedő betegek biztonságosan fogyaszthatják. a méreganyagok teste, és fehérebb - táplálja és erősíti a tüdő energiáját, ezért célszerű olyan embereknek fogyasztani, akiknek légzési problémái vannak.
És függetlenül az összes hasznos tulajdonságtól, amelyet felsoroltunk, néhány embernek tartózkodnia kell ettől a hasznos és ízletes gyümölcstől. Ellenjavallt cukorbetegségben, peptikus fekélybetegségben, krónikus vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknél.
A gránátalma olyan gyümölcs, amelyet hazánkban termesztenek, de nem olyan népszerű. Szárazságot kedvelő növény, és olyan országból származik, ahol ma Irán és Afganisztán található. Innen terjed a Földközi-tengerre, Indiába, Japánba és Kínába. A fekete-tengeri partvidéken és Bulgária déli részén gránátalmát dísz- és gyümölcsnövényként termesztenek.
Gyümölcse alakjában hasonlít az almára, belseje azonban tele van lédús, rubinvörös magokkal, amelyek tulajdonképpen ehető részei, amellett, hogy gyümölcs, gyümölcs formájában is fogyasztható.
A gránátalma egész sor gyógyító és jótékony tulajdonsággal rendelkezik, amelyekről sokan talán nem is gyanakszanak.
A gránátalma gazdag C-vitaminban. Egy pohár gránátalma lé a szükséges adag 40% -át tartalmazza.
Háromszor több antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea vagy a vörösbor. Képesek megállítani az atrosclerosis kialakulását.
A gránátalma gazdag ásványi anyagokban, köztük kalciumban, magnéziumban, foszforban, vasban, nátriumban, káliumban stb. Ennek az ásványi koktélnak köszönhetően képes stimulálni a vérkeringést, csökkenteni a koleszterint és szabályozni a víz-só anyagcserét. Ezért ajánlott magas vérnyomásban és szívelégtelenségben szenvedő betegek számára. A gránátalma elvékonyítja a vért, és megakadályozza a plakkok képződését az artériákban, ami biztosítja az optimális véráramlást a szívbe. Ezért a gránátalma megakadályozza a magas vérnyomás, a szívrohamok és a rossz koleszterin felhalmozódását.
A gránátalma az emésztőrendszer különféle gyulladásaiban is hasznos, mivel folacint, pektineket és tanninokat tartalmaz.
A gránátalma tonizálja és erősíti a testet. Növeli a hatékonyságot. Ezért ajánlott egy pohár gránátalma levét inni naponta háromszor 30-40 perccel étkezés előtt. Ezenkívül a gránátalma gyakori fogyasztása lelassíthatja az öregedést és megőrzi a bőrt fiatal hosszabb ideig.
A gránátalmának vizelethajtó, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus és fájdalomcsillapító hatása van. A fertőző betegségek és műtétek, a vese kólika és a gyomor-bélrendszeri rendellenességek után a test helyreállításához ajánlott fogyasztani.
A nemi szervek véráramlását serkentő antioxidánsoknak köszönhetően a gránátalma ajánlott a szexuális működés javításának eszközeként.
Ezenkívül a benne lévő citromsavnak köszönhetően a gránátalma nagyon jól csillapítja a szomjat.
A hagyományos kínai orvoslás köhögésre, emésztési rendellenességek, hasmenés stb. Kezelésére ajánlja. Ha ősszel minden nap gránátalmát eszünk, felkészül a testünk a következő télre.