HASZNOS; Káros a terhesség alatt - HU
A terhesség az élet különleges időszaka! Egy új organizmus alapjai megalapozódnak, és az, hogy mit "fektetünk" bele, attól függ, hogyan fog menni az élete, milyen betegségeket fog kialakítani, milyen lesz a fizikai és szellemi képessége. Elég felelős, nem igaz!
Így kell bánnunk vele.
A D3-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely fontos és fontos szerepet játszik a csontanyagcserében. Ezenkívül ennek a vitaminnak számos más biológiai hatása van - befolyásolja az inzulin szekrécióját és hatását, immunitását, tumorgenezisét. A szaporodás szempontjából is bebizonyosodott - nemi hormonok képződése, kalcium (Ca) transzplacentáris transzport, krónikus gyulladásra és endometriózisra gyakorolt hatása stb.
A D-vitamin mennyiségének fő része az ultraibolya napfény hatására a bőrben történő szintéziséből származik. A teljes mennyiségnek csak 10-20% -át nyerik étellel. A D-vitaminban gazdag ételek halak, tojássárgája, vaj, ezeknek jelen kell lenniük a terhes nő étlapján, valamint az évszaknak megfelelő időben a napon járni.
A nyerstej és a friss sajtok (mozzarella, ementál, kéksajt - gyakran salátákba helyezés) fogyasztása azzal a kockázattal jár, hogy a terhes nőt megfertőzi Listeriosis. Ez a fertőzés vetéléseket, koraszüléseket okozhat, a csecsemőt különféle következményekkel fertőzheti meg: süketség, vakság, agy- vagy tüdőgyulladás. Jobb elkerülni a szedését.
A macska - háziállat, hanem a Toxoplasma gondi parazita hordozója is, a Toxoplasmosis betegség oka. A magzat transzplacentáris fertőzése akkor lehetséges a terhes nő elsődleges fertőzésében, amikor még mindig nincs specifikus antitest-immunválasz. A terhesség harmadik hónapjáig tartó invázió súlyos károsodást okoz a magzatban. Megelőzés: Különösen fontos a szeronegatív terhes és immunszuppresszált egyének számára. Rosszul főtt húst és húskészítményeket nem szabad fogyasztani, a gyümölcsöket és zöldségeket fogyasztás előtt alaposan meg kell mosni vízzel, kerülni kell a macskákkal való érintkezést, és be kell tartani a személyes higiéniát. A macskák elsősorban cisztákat tartalmazó hús fogyasztásával fertőződnek meg, ezért a házimacska nem fogyaszthat nyers húst.