Hasznos gyümölcs atópiás dermatitis és ételallergia esetén - Atopia-Bg
Sokat írtam azokról a diétákról, amelyeket atópiás dermatitis esetén ajánlanak. És vannak olyan ételek, amelyek elősegíthetik a bőr egészségének gyorsabb helyreállítását?
Természetesen van. De csak azért, mert bármilyen ételt megemlítek, még nem jelenti azt, hogy megfeledkezik az allergiáról és helytelenül cselekszik.
Pirossal jelölöm azt a szöveget, amely a Krisztussal kapcsolatos tapasztalataimhoz kapcsolódik.
Íme néhány gyümölcs, amely támogathat minket dermatitisben és ételallergiában:
Sárgabarack
A kajszibarack csodálatos gyümölcs. Magas aminosav-tartalommal rendelkeznek, mint például cisztein és glutamin, valamint ásványi anyagokat, például szelént és magnéziumot.
Támogatják a B12 szintézisét azáltal, hogy megszüntetik az emésztőrendszer káros elemeit, amelyek zavarják annak normális szintézisét. Elnyomják az ammónia termelését a belekben.
Melegítik az ételt, stabilizálják az energiaszintet, serkentik a vörösvértestek termelését, erősítik a szívet és táplálják az agyat.
Hristo imád kajszibarackot enni. Az előző két nyáron pedig sokat evett. De egyszer orvosi segítséget kértem, mert nem kaptam levegőt köhögéstől. Ezen eset után megint kajszit evett, de én korlátoztam a számot. Azt hiszem, kapcsolat állhat fenn azzal a mosószerrel, amellyel permetezték őket.
Erdei gyümölcsök
A bogyók kiváló vas-, magnézium-, szelén-, cink-, molibdén-, kálium-, króm-, kalciumforrás. Állítólag tartalmaznak némi omega-3, omega-6 és omega-9-et is. Segítenek a B12 kialakulásában is.
A bogyók ismertek arról, hogy allergiás reakciókat okozhatnak. Bár az epret pépesítettem és leszűrtem a magok elválasztására, Hristo mégis köhögött.
A Hristo nem reagál az áfonyára és a bodzára. Mindannyian tudunk az immunrendszer és a máj egyedi tulajdonságairól.
Cseresznye
Édes és lédús, csodálatos módon helyreállítják a máj működését. Gazdag cinkben és vasban. Ideálisak vérszegénység esetén. Gazdagak olyan aminosavakban is, mint a treonin, a triptofán és a lizin, amelyek együtt működnek a melatoninnal és enyhítik a testi és lelki stresszt.