Hasznos ételek urticaria esetén
A csalánkiütés (csalánkiütés) a bőr vaszkuláris reakciója, amely hatással van az epidermiszre, amelyet kiütés, foltok és a legtöbb esetben súlyos viszketés kísér. Az egyes elváltozások hegesedés nélkül gyógyulnak néhány órán belül.
Az urticaria legtöbb esete önkorlátozó és rövid időtartamú, a kiütés ritkán tart néhány napnál tovább, de hetente megismétlődhet. A krónikus urticaria a csalánkiütés több mint 6 hétig tartó ismétlődő epizódjaként határozható meg.
A legtöbb bőrbetegséghez hasonlóan a csalánkiütést is közvetlenül befolyásolja az elfogyasztott étel. Bár klinikailag különbözik, összetéveszthető számos más bőrbetegséggel, amelyeknek hasonló tünetei és viszkető kiütései lehetnek, ideértve az atópiás dermatitist (ekcéma), a kontakt dermatitist, a rovarcsípéseket, a multiformes erythema és még sok mást.
A gyógyszerekre és az ételekre adott allergiás reakciók gyakran csalánkiütést okoznak, de a stressz és a vírusfertőzések is hozzájárulhatnak az állapot kialakulásához. Bár az étrend nem képes gyógyítani a csalánkiütést, bizonyos ételek fogyasztása csökkentheti e járványok súlyosságát és gyakoriságát.
B5-vitaminban gazdag ételek
A B5-vitamin vagy a pantoténsav és a B-vitamin-komplex ismert a stressz oldásában játszott szerepükről. Ezek a vitaminok elősegítik a szerotonin, egy neurotranszmitter és vegyi anyag előállítását, amely szabályozza a hangulatot, és segít kezelni a szorongást és a stresszt.