Hashimoto autoimmun pajzsmirigy-gyulladása (23. téma) - 19. oldal BG-Mamma
A 90 napos nappali alkalmas számunkra, mert nincs drasztikus éhség, és kiegyensúlyozott. Nem tudok a búzáról.
Az első oldal linkjén pedig nem tudok segíteni, mert nyilván ők töltötték le a tartalmat a netről.
A gabona diéta határozottan ellenjavallt rólunk!
Én (90) újra kezdtem a 90 napos periódust. Ezúttal sikerrel járok, megfogadtam. Leginkább a térdfájdalom miatt, ami engem zavar. 11 kg-ot szeretnék lefogyni, ami nem kevés! Valójában ma az 5. napom, az a fontos, hogy jobban érezzem magam.
Seaa, abból, amit eddig a betegségről tanultam, megtanultam, hogy a mérsékelt testmozgás előnyösebb. A futás nincs köztük. Esetleg kerékpározás (valamennyire?), Úszás.
Mereland, rossz kedved van! Ja, és félek, hogy nem érek el azzal a 100 tartományral, amelyet már régóta ittam. És mivel nincsenek irányok. Csak a jövő héten fogom irányítani.
Meg akarom kérdezni, hogy járt-e már valaki ezen orvosnál.
Vészhelyzetben vagyok, kérjük, http://endocrinology-bg.com/kanev.html
Várom, hogy jöjjön a következő hónap, hogy lehet, hogy minden úticél véget ér a hónap végén))) horror)), de 4-5 kilót híztam, ami arra gondol, hogy feltöltöttem TSH (((és idegességgel és állandó fejfájással, de a jövő héten meglátjuk, mi lesz a helyzet).
Na gyere! Csak együtt leszünk. Tegyük fel a szalagokat egy hónap múlva egy jelentésre.
P.S. Ma nagyon unom, azt hiszem.
Degas, ragaszkodni fog az étrendhez. biztos vagyok benne!
Számomra a testsúly problémája éppen az ellenkezője - fogyok, és mindenki körülöttem azt motyogja, hogy látom a csontjaimat, de nap közben nem sokat eszem. a fő dolgom a vacsora
2 hét után kontroll alatt állok, hogy megnézzem, hova vittem TLC-vel.
19. oldal 51-ből
Téma megosztása