Háromféle étel, amely megöli az agyat - kíváncsi

by lyubopitno · Közzétéve: 2020. július 18. · Frissítve: 2020. július 18

étel

Egészséges elme egészséges testben - ez a jelszó mindannyiunk számára ismerős, de valójában hányan követjük? Azt is hallotta, hogy az ember az, amit eszik, de manapság egyre nehezebb megtalálni az egészségeseket a szupermarketben.

A következő sorokban Elena Solomatina táplálkozási szakember felbecsülhetetlen információkat tár fel arról, amit soha többé nem szabad a szánkba adni. Azt állítja, hogy ez a három termék, amelyet gyakran fogyasztunk, rendkívül káros hatással van az emberi agyra.

"A margarin, a majonéz és az olcsó gofri elpusztítja az agyat. Ezek a termékek nemcsak az egészségre károsak, hanem mindegyik transzzsírokat tartalmaz ”- mondja Elena.

"Az a tény, hogy a transzzsírok szorossá, áthatolhatatlanná teszik a sejtmembránt, és valójában a sejt megszűnik a megfelelő működésben. Ez különösen veszélyes, ha az agysejtekben történik "- magyarázza az egészséges táplálkozás specialistája.