Három étel karcsú derékhoz és karcsú combhoz Az első hét

A táplálkozási szakemberek meghatározták a három legjobb szuperélelmiszert, amelyek ideálisak a deréktól számított extra centiméterek kezelésére.

Hatékonyságuk bizonyítéka sok éves kutatás eredménye.

Ez a három étel ideális a szervezet méregtelenítésére a hosszú karácsonyi és újévi ünnepek után, gazdag ételekkel és elégtelen fizikai aktivitással.

Ezek a következők: kurkuma, zöld tea és kakaóbab.

Ez a három étel kitűnő gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, kiváló hatással van a szív- és érrendszerre, és képes támogatni az anyagcserét a test zsírégetéseinek fokozásával. Különösen igaz ez a hasra és a combra.

A zöld tea 7% epigallocatechin-gallátot, kurkuma 2% kurkumint és kakaóbabot tartalmaz - 0,5% flavonoidokat tartalmaz.

---