HARMADIK HET A ZÓNÁBAN - SZOMBAT
Keresés ebben a blogban
Feliratkozás erre a blogra
E-mailben kapható recept
HARMADIK HET A ZÓNÁBAN - SZOMBAT
- Kapjon kapcsolatot
- Egyéb alkalmazások
REGGELI SZOMBATON
220 ml író vajkrém/címke szerint/1 BP
28 g zabpehely 2BV
100 g körte 1BV
51 g avokádó 3BM
84 g füstölt lazac és csirkefilé 2BP
Az ebéd dobozban volt és csütörtökön készült. Savoy káposzta paprikával és hagymával. A részletek itt olvashatók. A fehérje blokkokat megtöltöttem péntek estétől 84 g grillezett makrellával, 3 dióval és 50 g körtével.