Hány szénhidrát van különféle sajttermékekben - élelmiszer
- A sajt remek kiegészítő egy pohár fehérborhoz, és sok ember kedvenc étele. De ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat, valószínűleg kíváncsi arra, hogy hány szénhidrát van a különböző sajtokban. Nos, jó híreink vannak. Sok sajtban olyan alacsony a szénhidráttartalom, hogy gond nélkül beilleszkedik a keto étrendbe.
Olvassa el a listát, hogy megnézze, hány szénhidrát van a különböző sajttípusokban:
Amerikai sajt- 3, 25 gramm szénhidrát
Asiago- 0 gramm szénhidrát
Kék sajt- 0 gramm szénhidrát
Brie sajt- 13 gramm szénhidrát
Burata sajt- 0 gramm szénhidrát
cheddar sajt- 6 gramm szénhidrát
Colby sajt- 72 gramm szénhidrát
Túró- 1,49 gramm szénhidrát