Hány kalória van a sült földimogyoróban
A mogyoró a leghíresebb diófélék közé tartozik, amelyek valójában nem diófélék. Valójában a földimogyoró a hüvelyesek családjába tartozik, és összetételében sokkal közelebb áll a babhoz és a borsóhoz, mint például a mogyoróhoz és a mandulához.
Fontos megjegyezni, hogy a földimogyoró bizonyítottan erős allergén, és csak olyan emberek szedhetik, akik nem allergiásak rájuk.
A földimogyorónak nagy a tápértéke. Gazdag fehérjében, zsírsavakban és szénhidrátokban, valamint sok vitaminban, de ez teljes erővel csak a nyers földimogyoróra vonatkozik, mert a pörkölés során ezeknek az anyagoknak a nagy része elvész vagy megváltozik.