Halál a zsírokhoz! Szuper fogyás grapefruittal 5 kg

A grapefruit étrendet egy hétig követik. Az étrend nem nehéz, és az elsősorban ajánlott ételek mellett minden más fogyasztható, ami minket csábít, de mértékkel.

A teljes étrend alatt ajánlott sok grapefruit fogyasztása, amely kielégíti az éhséget, sok vitamint és pektint tartalmaz, ami elősegíti az anyagcserét és a gyors zsírolvadást.

1. Reggel éhgyomorra egy grapefruit vagy frissen facsart grapefruitlé.
2. Egyél alacsony zsírtartalmú joghurtot egész nap.

1. Reggel éhgyomorra egy grapefruit vagy frissen facsart grapefruitlé.

---