Ha gyomorrontása van, igyon kamilla teát és gyömbért Egészségügyi tippek

Gyömbér és kamilla két természetes termék, amely segíthet enyhíti a gyulladást és irritációt a gyomorban és ezáltal figyelemre méltó nyugtató hatást vált ki az emésztőrendszerre. Így készíthet egészséges nyugtató teát gyomorirritáció.

• 1/2 csésze frissen apróra vágott gyömbérgyökér

• 5-6 tasak kamilla tea

• 9 teáskanál vizet

Az elkészítés módja:

Öntsön 1 teáskanál vizet egy külön edénybe, és tegye a tűzhelyre, amíg forr. Ezután vegye le a tűzről, és adjon hozzá frissen apróra vágott gyömbér. Helyezzen fedelet az edényre, és hagyja állni az oldatot 10 perc.

---