Ha egészséges lábakat szeretnél, ne hanyagold el a testmozgást! ACIBADEM EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁSOK
A lábproblémák, amelyek valószínűleg a leginkább elhanyagolt testrészek, idővel előrehaladnak. E problémák kezelésében, amelyek általában a fizikai aktivitás hiánya, a cipő nem megfelelő megválasztása és a genetikai tényezők eredményeként jelentkeznek, az utolsó lehetőség a műtét.
A lábak az a testrész, amely viseli az ember teljes súlyát, és a velük kapcsolatos problémák jelentősen ronthatják életminőségünket. A boka- és lábproblémák számos oka lehet, például sportsérülések, rossz cipőválasztás és mozgáshiány, a kezelés pedig esetenként változó. A múltban alkalmazott eljárásoknak nincs külön helyük a jelenlegi kezelési protokollokban - mondja Barash Kocaolu docens, az ortopédia és traumatológia szakorvos és az ACIBADEM Kadıköy Kórház. Információt oszt meg velünk a lábak és a bokák leggyakoribb problémáiról, valamint mindegyikük kezelési módszereiről.
BOKA ÍN KÁROK
A traumák miatt sürgősségi ellátást kérő betegek többségénél a boka inak sérültek. Általában fiatalok sporttevékenységei során, vagy olyan balesetek következtében fordulnak elő, mint a leesés és a bokák megrándulása.
Tünetek: Általában a lábak fájdalmában és duzzanatában fejeződik ki.
PROBLÉMÁK AZ Achilles-ínnel
Ennek az ínnek kissé más szerkezete van, mint a többinek. Mivel hiányzik a vérellátó szinoviális membrán, ezért az Achilles-ínben 40 vagy 50 éves kor után elvékonyodás és kopás léphet fel. Ez leggyakrabban túlsúlyos embereknél vagy azoknál fordul elő, akik bizonyos fizikai tevékenységeket többször végeznek, vagy akik gyakran sérüléseket szenvednek.
Tünetek: A problémák leggyakrabban az ín körül és azon a területen jelentkeznek, ahol a csontot megfogja. Például a beteg fájdalmat kezd érezni a sarokban, különösen a felső sarokban és az Achilles-ínben, amely a láb hátsó részén található. A fájdalom általában nagyon éles reggel, és a nap következő óráiban elviselhetőbbé válik, ami a krónikus gyulladás egyik jellemzője.
Kezelés: Az orvosi vizsgálat általában olíva méretű duzzanatot tár fel, amely degeneratív változásokat jelez az Achilles-ínben. A ciszta vagy a gyulladásos reakció valószínűségét MRI-vel ellenőrizzük. Ha nincs ciszta és gyulladás, speciális gyógyító gyakorlatok ajánlottak. A pácienst gyógytornász tanítja meg a gyakorlatok elvégzésére. Ha a testmozgás nem javul, őssejtterápia vagy PRP (vérlemezkékben gazdag plazma) ajánlható a vér leadására a területre. Abban az esetben, ha ismét nincs javulás, zárt műtét végezhető 1-3 mm méretű kamerák segítségével, amelyek 10-12-szeresére nagyítják a képet. A műtét után a beteg posztoperatív cipőt, 3-4 hét után pedig normál cipőt viselhet.