Ha boldog családot szeretne szerezni, tudnia kell a Karpman-háromszögről - Hello
Karpman háromszöge, más néven "sors háromszöge" vagy "drámai háromszöge" a leggyakoribb társadalmi modell az emberi kapcsolatokban. Először 1968-ban írta le a klasszikus tranzakcióanalízis-kutató, Stephen Carman. Az embereket manipulálják, függenek egymástól és nagyon elfáradnak. Az ilyen kapcsolatokban nincs sok boldogság, és az emberek túl kimerültek ahhoz, hogy mindent megváltoztassanak. Van azonban megoldás.
Mesélünk a Karpman háromszögről. A probléma megoldásához először meg kell értenie.
Karpman háromszöge
Egy háromszögön belül kettő, három vagy több ember lehet. Mindig három szerep van: áldozat, üldöző és megmentő. A háromszög résztvevői gyakran szerepet cserélnek. Egy dolog változatlan: mind manipulátorok, és fájdalmat okoznak maguknak és szeretteiknek.
Az áldozat
Az áldozatok számára az élet fájdalom és szenvedés. Mindenki igazságtalan, és az áldozat mindig túl kimerült ahhoz, hogy megbirkózzon a kegyetlen világgal. Az áldozat félelmet, rettegést vagy szégyent érez. Féltékeny és irigy. Nincs ideje, ereje és vágya életének javítására. Az áldozat fél az élettől, és csak valami rosszat vár tőle.
Az üldöző
Úgy véli továbbá, hogy az élet minden baj ellensége és forrása. Az üldöző feszült, ingerült, dühös és fél. Nem feledkezhet meg a régi veszekedésekről, és mindig megjósolja a jövőbeni problémákat. Ez a személy irányítja és bírálja legközelebbi embereit, elviselhetetlenül súlyos felelősségi terhet érez és ez kimerül. Az üldözőnek nincs energiája.
A megmentő
A Megváltó sajnálja az áldozatot, és haragszik az üldözőre. Fontosabbnak érzi magát, mint mindenki más, és büszke legfelsõbb küldetésére. Valójában az üdvözítő nem ment meg senkit, mert senki sem kérte tőle. Az üdvözítő jelentése illúzió. Célja az önmegerősítés elérése, nem pedig az, hogy segítsen valakinek.
Hogyan működik mindez?
Az üldöző nem hagyhatja magára az áldozatot, kritizálja és utasítja. Az áldozat nagy erőfeszítéseket tesz annak érdekében, hogy kedvére tegyen, végül elfárad és panaszkodni kezd. A Megváltó vigasztalást nyújt az áldozatnak, tanácsokat és vigasztalást ad neki. A résztvevők időről időre megváltoztatják szerepüket.
Ez a szappanopera hosszú évekig tarthat. A résztvevők fel sem fogják, hogy ebben az elvarázsolt háromszögben vannak. Még azt is gondolhatják, hogy minden rendben van, és hogy elégedettek az életükkel. Az irányítónak lehetősége van haragjának elengedésére, az áldozat együttérzésben részesül és nem érzi felelősségét az életéért, a megmentő pedig élvezi hős szerepét.
Mindegyikük függ egymástól, mert úgy gondolják, hogy valaki más okozza minden problémájukat. Megpróbálnak megváltoztatni más embereket, hogy azok kielégíthessék saját igényeiket.