Ha a diéta nem működik - fuss pszichológushoz

Hogyan segít a pszichológus a fogyásban

működik

Számos táplálkozási szakember hangsúlyozza az érzelmesség fontos szerepét a fogyásban. Gyakran a túlsúly oka valamilyen tudatalatti pszichológiai probléma.

Vannak esetek, amikor egy személy öntudatlanul fél a fogyástól. Az ilyen emberek számára a teljes test a külvilág elleni védelmet szimbolizálja.

Bővebben a témáról

Más embereknél a súlygyarapodás olyan kellemetlen érzelmekkel jár, amelyek nem utalnak arra, hogy elnyomták volna önmagukat.