Gyümölcslé terápia
2015.10.02. 9:00:00;
A gyümölcslé terápia során a maximális terápiás vagy profilaktikus hatás elérése érdekében számos alapvető követelményt be kell tartani:
1. A gyümölcs- vagy zöldséglé napi adagja 1-2 teáskanál.
2. A bevitel időtartama 1-2 hónap, az első után pedig 10 napos szünet következik.
3. A gyümölcsleveket a nap bármely szakában el lehet fogyasztani, de hatása éhgyomorra nagyobb.
(4) A gyümölcsleveket az elkészítés után azonnal frissen, a környezeti hőmérséklethez közeli hőmérsékleten kell fogyasztani.
5. Ha szükséges a gyümölcslé ízének korrigálása, édesítéshez hígító vizet vagy tiszta mézet kell használni. Alkohol, fűszeres vagy fűszeres fűszerek hozzáadása minőségi jellemzőik megváltozásához vezet. Csökkenti felszívódásukat és csökkenti terápiás tulajdonságait.
6. A gyümölcslevek gyógyító hatásának fokozása érdekében koktélkeverékek készíthetők.
7. A levet elkészítése után azonnal elfogyasztják.
8. A magas vérnyomás esetén káliumban gazdag gyümölcslevek alkalmasak: sárgarépalé, zeller, petrezselyem és spenót, sárgarépa- és spenótlé, sárgarépalé, répa és uborka, eperlé, valamint aszparagint (nitrogéntartalmú anyag) tartalmazó lé: spárga, kapor és sárgarépalé, spárga, sárgarépa és saláta leve.
9. Hypotensio (alacsony vérnyomás) esetén jó karotinban gazdag zöldségleveket venni: sárgarépalé, sárgarépalé, répa és kókuszdió, sárgarépalé és spenót, spenótlé.
10. A csontritkulásban karotinban (főleg B-karotinban) és makrotápanyagokban - kalciumban és foszforban - gazdag gyümölcslevek alkalmasak: sárgarépalé, káposzta és saláta, sárgarépalé, pitypang és saláta, sárgarépalé, sárgarépalé, saláta és spenót, almalé, sárgarépalé és spenót.
11. A gyomor-bél traktus problémái (gyomorhurut és bélgyulladás) esetén ajánlott: sárgarépa és spenót leve, sárgarépalé, répa és uborka, sárgarépalé, almalé, ananászlé, eperlé, banánlé, eperfa leve, gránátalma leve.
12. A peptikus fekélybetegségben gyógyhatásúak az U-vitaminban és karotinban gazdag gyümölcslevek: sárgarépalé, friss káposzta leve, zellerlé, sárgarépalé és friss káposzta, sárgarépalé és zeller, sárgarépalé, friss káposzta és zeller, sárgarépalé, káposzta, saláta és gyümölcslé almából és banánból.