Győzd le egyszer a narancsbőrt! - Minden hölgy kedvenc oldala
A narancsbőr a nők egyik leggyakoribb problémája - ettől úgy érezzük, hogy nem vagyunk elég szépek, nem elég szexiek és nem elég jó formában ahhoz, hogy megjelenhessünk a tengerparton. Ez alacsony önértékeléshez vezet, amit egyetlen hölgy sem érdemel meg. Tehát nézzünk meg néhány kevésbé népszerű, de hatékony módszert a narancshéj kezelésére.
Kukkants be a múltadba
Sokszor elmondtuk, hogy minden fizikai állapotnak megvan az érzelmi kiváltó oka, ez természetesen a narancsbőrre is vonatkozik. Gyakrabban fordul elő azoknál a nőknél, akik túlzottan bámulják a kora gyermekkori fájdalmat, ragaszkodnak a múlt sértéseihez és akadályaihoz, a továbblépés törekvéseinek nehézségeihez, a saját irányuk megválasztásától való félelemtől. Tudjuk, hogy néha meglehetősen nehéz, de próbáljon mélyebben belemélyedni ezekbe a problémákba. Soha nem jó lehetőség ilyen terhet magaddal cipelni. Készítettünk néhány kijelentést, amelyek segítenek könnyebben megszabadulni régi gondolkodási mintáinktól: „Megbocsátok mindenkinek.”, „Megbocsátok magamnak.”, „Elvetem a múlt minden tapasztalatát.”, „Szabad vagyok. ".
Ne rabul ejtse az előítéleteket
A mi időnkben minden nőt szinte elérhetetlen szépségnormáknak vetnek alá. Az előző generációk hölgyeinek nem kellett versenyezniük a magazinok és a televízió gyönyörű modelljeivel, és nem zavarták magukat a narancsbőr vagy a striák miatt. Tudta például, hogy a "narancsbőr" szó nem volt ismert 1968 előtt, amikor a Vogue magazin megjelent a divatbibliban? Azóta a szépneműek minden tagja bámulni kezdi narancssárga bőrét, bár a statisztikák szerint világszerte a nők 80-90% -ánál van narancsbőr.
Víz! Víz! Víz!
Kapcsolja be a vizet kedvenc italává. Igyon reggel citromvizet éhgyomorra, hogy egyensúlyban legyen a pH-ja, méregtelenítse testét és hidratált maradjon. Ez sokat segít a narancsbőr elleni küzdelemben.
Mozog. nyirok!
Közvetlen kapcsolat van a narancsbőr megjelenése és a nyirokrendszer között, amelyet kevés nő ismer. A keringési rendszertől eltérően a nyirokrendszernek nincs olyan szerve, amely az egész testben nyomja, elérve minden pontját, így eloszlása teljes mértékben fizikai aktivitásunktól függ. Amikor a nyirok áramlása és keringése csökken vagy lelassul, a testet nehéz megtisztítani, a gyenge keringés gyengíti a vénákat és a kapillárisokat, és ez az egész komplex folyamat a zsír felhalmozódásához vezet. Ne feledje tehát, amikor legközelebb úgy dönt, hogy kihagyja az edzést.